２ヶ月ぶりに
ご来店のＮさん
４月に来られた時には
太って～ん
本気で、もう少し痩せないと…
…で、
痩せていました
凄いです～
野菜を意識的に先に食べて
その他の食べ物も
食べ過ぎないようにそして
テレビでみた
ロングブレスダイエットを実践
やっぱり
増えすぎの体重を減らすには
食べ物と運動
やっぱり、基本的な事って大切
…と実感
部分的に痩せたい時は
更に、手を加えなアカンけどね～
ちなみに私は
お風呂あがり
３ヶ月のマッサージで
２㎏減 ウエストに
「くびれ」が出来たもんネ～
大阪四ッ橋のエステサロン
エステミオレ
オールハンドのフェイシャルと、ニードル脱毛が得意なサロン
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